Catarina Rosa lança primeiro trabalho da carreira, o Ep Seeing Again, no Manhattan Café Theatro

Apresentação acontece nesta quinta-feira (26), a partir das 22h

A cantora recifense Catarina Rosa fará o lançamento do seu primeiro trabalho, o EP Seeing Again, no nesta quinta-feira (26), a partir das 22h, no Manhattan Café Theatro. O álbum possui oito faixas internacionais, que vai de clássicos dos anos 80 ao pop atual, com uma nova roupagem, como "Like A Star - Corinne Bailey Rae", "Close To You - The Carpenters", "Fall In - Esperanza Spalding", "Royals - Lorde" e "Never Forget You - The Noisettes". 

Catarina completa este ano 15 anos de estrada. Filha do músico Zé Rosa, que foi guitarrista da banda Má Companhia na década de 70, a cantora deu início a carreira aos 17 anos, quando se apresentava em bares acompanhada do seu pai. A artista faz parte do grupo Garçons Cantores do Manhattan Café Theatro há oito anos. "Quando entrei nos Garçons em 2006 eu era muito tímida, muito verde ainda. O Manhattan me deu essa oportunidade, e abriu as portas para minha carreira musical. Estou lançando esse EP, e já trabalhando no próximo álbum, previsto para o final deste ano", revela Catarina. O segundo trabalho da cantora, o CD autoral Eu sou Assim, terá 11 faixas, sendo uma releitura.

O ingresso individual custa a partir de R$ 40. O Manhattan fica na Rua Francisco da Cunha, 881 - Boa Viagem. Mais informações pelo fone (81) 3325 - 3372. 

Serviço:

Show de Catarina Rosa – lançamento do EP Seeing Again

Local: Manhattan Café Theatro

Data: Quinta (26)

Hora: A partir das 22h

Ingressos: A partir de R$ 40

Endereço: Rua Francisco da Cunha, 881, em Boa Viagem.

Site: www.manhattancafetheatro.com.br

Informações e reservas de mesas antecipadas: (81) 3325-3372

Catarina Rosa - Estudou canto erudito no Conservatório Pernambucano de Música com a professora Elizete Galvão, no período de 2002-2007. Iniciou a carreira como corista da Orquestra Vocal do Maestro Gil em 2004. Em 2005, foi corista da Ópera Carmem de Bizet e participou da obra "O Messias", no Coro da Universidade Federal de Pernambuco, o Contracantos. Logo após, em 2006, entrou no grupo dos Garçons Cantores do Manhattan Café Theatro, onde se apresenta até hoje. É corista do espetáculo anual Baile do Menino Deus desde 2009. Ainda em 2009, entrou na banda Eta Carinae, onde fez três turnês pela Europa e uma pelo Brasil no período entre 2010 e 2012. Ficou em cartaz nos anos de 2011 e 2012 com o musical infantil O Circo do Futuro, no Teatro Boa Vista. Além desses, Catarina realizou outros trabalhos com eventos, bailes e cerimônias. A artista concluiu em 2014.1 o curso de Extensão em Canto Popular, e em 2014.2 iniciou o de Extensão em Canto Erudito, ambos no Conservatório Pernambucano de Música.

Moinhos da Holanda será lançado em Olinda

Construtora Holanda Wanderley inicia em abril, as obras de mais um empreendimento em Bairro Novo, área nobre da Cidade Patrimônio Histórico da Humanidade/Fotos Divulgação       

Depois de entregar dois prédios só este ano em Olinda, a Construtora Holanda Wanderley lança, no próximo mês, mais um empreendimento com toda infraestrutura para os moradores de Bairro Novo, área nobre da Cidade Patrimônio Histórico da Humanidade. O Moinhos da Holanda será erguido com 8 pavimentos e, além do acabamento diferenciado - uma característica marcante das obras da empresa, terá toda infraestrutura para os moradores. O imóvel é ideal para quem procura um bom apartamento com localização privilegiada. 

O prédio terá 32 unidades, sendo 4 por andar. A planta prevê apartamentos de 2 e 3 quartos, 1 suíte, sala para 2 ambientes, banheiro social, cozinha e área de serviço, além de uma vaga de garagem. Os imóveis variam de tamanho. Os dois maiores terão áreas úteis de 67,20 m². E os dois menores de 52,93 m². São opções para pequenas  famílias, casais, quem mora sozinho e mesmo para investidores. 

De acordo com o diretor-comercial da Construtora Holanda, Romero Cardoso, todos os apartamentos serão entregues com instalação para Split, para hidrômetro individual e para aquecedor a gás da água dos chuveiros. Além disso, o edifício oferece piscina, 2 elevadores, central de gás, pintura e cerâmica em todos os cômodos do apartamento. "Estamos preparando o lançamento desse novo empreendimento para início de abril. Buscamos sempre prezar pelo nível de nossas construções e pela satisfação plena dos nossos clientes. Além de oferecer sempre um custo compatível e rapidez na entrega dos imóveis", ressalta. O prazo previsto para entrega é de 36 meses.

O edifício Moinhos da Holanda fica na Rua Pereira Simões, 475 e possui uma das melhores localizações do Bairro Novo. A referência principal é o Colégio Imaculado Coração de Maria. Além de está próximo a bancos, farmácias, padarias e outros estabelecimentos comerciais, a edificação fica a 300 metros da praia, com vista totalmente definida para o mar, em frente a tradicional Praça Dr. Vitoriano Regueira, em Bairro Novo. O executivo lembra que algumas unidades já foram reservadas. Os preços variam de R$ 285 mil a R$ 399 mil, dependendo do tamanho do imóvel e do andar escolhido. As parcelas do financiamento serão corrigidas pelo Índice Nacional de Custos da Construção Civil (INCC) e, após a entrega das chaves serão corrigidos pelo IGP-M, com juro de 1% a.m, até a conclusão do financiamento.

HISTÓRIA - Fundada há 16 anos, a Construtora Holanda Wanderley se diferencia de muitas de suas concorrentes por causa da qualidade de seus empreendimentos. Sediada em Olinda, a empresa atua com serviços de engenharia em geral, mas o foco principal são as incorporações de edifícios residenciais e a prestação de serviços para indústrias e terceiros. Possui mais de 12 prédios construídos na Região Metropolitana do Recife e um acervo técnico de 300 mil metros quadrados de área construída. Atualmente trabalha na construção de edificações em bairros do Recife, Olinda, Jaboatão dos Guararapes e Paulista. A Construtora Holanda é hoje um dos principais nomes na especialização de edificações residenciais e industriais. A Holanda implantou e utiliza um sistema de gestão de qualidade para a área de execução de obras de edificação e possui além do certificado ISO 9001/2008, também a certificação no Programa Brasileiro de Qualidade e Produtividade do Habitat, que visa melhoria da qualidade dos serviços de construção civil.

SERVIÇO:

Edifício Moinhos da Holanda

Rua Pereira Simões, 475 – Bairro Novo/Olinda/PE

Informações: 81| 3493.0806

Malhação em alta

A franquia  da academia americana Contours, em Boa Viagem, que oferece atividades exclusivamente para o público feminino, espera crescer neste primeiro trimestre cerca de 30% a mais, que o mesmo período no ano  passado. Entre as modalidades oferecidas  destaque para o Circuito Funcional que mescla musculação e exercícios funcionais que podem ser realizados em 30 minutos. Informações: (81)3343-3811.

Dr. Walter França comemora aniversário no Vietnã

Dr. Walter França/ Foto Adriana Ximenes

O cirurgião bariátrico Walter França comemora aniversário nesta quarta-feira(11), no Vietnã. O profissional expert em cirurgia da obesidade, viajou com grupo de colegas de profissão e passa 15 dias neste país do continente asiático. No roteiro, visita aos principais pontos turísticos do país como a Basílica de Notre –Dame e Ópera do Saigão, Vietnam Museum of Ethnology, o Santuário de Misõn, entre outros.

Marcos Torres lança livro de poemas neste sábado em Petrolina

Fotos/ Divulgação

O escritor, poeta e pesquisador baiano Marcos Torres vai autografar seu mais novo livro, Corvos e Maltrapilhos – Poemas Ácidos, no próximo sábado (14), na SBS Livraria Internacional de Petrolina - PE, em meio às comemorações ao Dia Nacional da Poesia. O encontro começa às 19h, e promete surpreender o público com a apresentação, pela primeira vez na região, do também autor dos livros Poesia Metafísica (2012), e o romance O andarilho (2013).

Autor de diversos projetos de pesquisa em literatura pela Universidade Federal da Bahia, Marcos Torres propõe, neste novo trabalho, a busca e o resgate do sujeito "pós-humano" e o pouco de humanidade que ainda lhe resta. Publicado pela editora Mondrongo, a nova obra de Marcos Torres expõe em 152 páginas, versos de uma filosofia conectada ao contexto urbano e suas contradições, expondo vísceras de uma burguesia que trata com indiferença vidas e culturas alhures.

De acordo com o site da Livraria Martins Fontes, "Corvos e Maltrapilhos Poemas Ácidos é composto de poemas ácidos que deixam uma cratera em nosso mundo conturbado, maltrapilho e esquálido, cujo abutre espera pacientemente para devorar sua carne e saborear seus detritos. Ainda segundo a mesma fonte, "O uso do termo 'corvo' que representa o animal da natureza que vive por puro instinto não é para qualificar o animal, é sim para apresentar o contexto de podridão e seus detritos em que o sujeito pós-humano está mergulhado neste mar de carnificina, enquanto maltrapilhos e esquálidos morrem a conta gotas do outro lado da rua deitado numa marquise como um deus molambo no meio do nada num lugar sem endereço".

Poesia científica

Trazendo ainda no currículo participações em várias antologias no Brasil e na Europa e em diversos projetos culturais por todo país, Marcos Torres adiantou que é uma honra lançar um livro em terras pernambucanas. "Acompanho o cenário literário pernambucano desde muito novo, quando comecei a ler "literatura, prosa e poesia e os primeiros poemas de gente grande": João Cabral de Melo Neto, Manuel Bandeira, Nelson Rodrigues, cito apenas alguns, e o camarada que apesar de ter nascido na Paraíba também viveu por lá, Augusto dos Anjos, este último dando os primeiros passos para aquilo que seria conhecido mais tarde como "Poesia Científica" ou "Ciência Poética".

Escritores pernambucanos longevos e novos e outros que moraram em Pernambuco, como foi o caso de Augusto dos Anjos, foram e são muito importantes na minha relação com a literatura até então. Assim como os grandes escritores longevos e novos daqui da Bahia também foram e são importantes na minha trajetória literária até os nossos dias", concluiu Marcos Torres.

Recife ganha primeira lanchonete Tostex®

A nova franquia está localizada em um dos shoppings mais modernos do Recife/Fotos Tadeu Brunelli

A marca Tostex® inaugura nesta quarta-feira (04), sua primeira unidade franqueada no maior centro de compras da Região Norte Nordeste. A loja, que mantém a atmosfera reconfortante e descontraída desde sua criação nas areias de Trancoso, está localizada no piso L2, no Shopping RioMar Recife.

O novo espaço tem capacidade para 25 lugares e conta com uma arquitetura inspirada nas antigas casas brasileiras, em um ambiente aconchegante de inspiração retrô. O objetivo é resgatar a memória afetiva do brasileiro através do cardápio e do ambiente, oferecendo lanches frescos e saborosos perfeitos para qualquer hora do dia. 

A loja é uma excelente opção para quem quer dar uma pausa do trabalho, do estudo, das compras ou simplesmente para quem quer aproveitar seu momento de passeio para apreciar um delicioso sanduíche tostado, em um ambiente confortável e com as facilidades presentes em um shopping center, como estacionamento, amplos corredores e ar condicionado.

"A inauguração é um passo muito importante para o Tostex®. Ela é a primeira do nosso plano de expansão para a região Nordeste. Queremos colocar a marca em contato com diferentes públicos, expandir o conceito, oferecendo a experiência autêntica do Tostex®", comenta Andrea Mendonça, Diretora do Tostex®.

O Tostex® tem sugestões que vão dos clássicos, misto quente ou bauru, a açucarados como o de doce de leite ou sensação (brigadeiro com chocolate), ressaltando o conceito "comfort food", utilizado no processo criativo do menu. Opções leves também fazem parte do cardápio, como o Popeye (Creme de espinafre, ovo raladinho e parmesão) e o ratattouille (berinjela, abobrinha, tomate, mussarela e pesto), passando por receitas bem brasileiras como o Escondidinho (Carne seca acebolada bem temperadinha e catupiry) ou Frango com Catupiry (refogadinho com milho e ervas), chegando as mais elaboradas como o Caprese (Presunto cru, mussarela e tomate marinado coberto por uma rodelona de Mussarela de Bufala, tomate e Molho pesto). Além disso, para quem só quer beliscar, existem ainda as opções de Mini Tostex®.

O Tostex® oferece acompanhamentos para todos os momentos do dia. No café da manhã ou da tarde, você pode tomar um café – cappuccino com chocolate, café com leite, submarino – sucos e vitaminas com leite. Para o almoço ou o jantar, uma boa pedida é que seu sanduíche tostado venha acompanhado de saladinha verde, sopa do dia. A lanchonete ainda comercializa cerveja.

Serviço:

Shopping RioMar

Av. República do Líbano, 251, Pina. (Piso L2, loja 2037)

Lugares: 25 lugares.

Horário de funcionamento: 

Seg a sex: 9h as 22h

Sábado, Domingos e feriados: 12h as 21h

Telefone: 81.3031.1558

*Todas as lojas aceitam: Cartões de Crédito (CC): AE - American Express, D - Dinners Club, M – Mastercard e V – Visa. T: Tíckets: So - Sodexho Pass e Vv - Refeição Visa-Vale. 

Espaço Ciência sedia I Semana da Mulher

Em parceria com o Tacaruna Social e o Galpão Meninos e Meninas de Santo Amaro, o Espaço Ciência sedia até sexta-feira (05),   uma série de atividades para comemorar o Dia Internacional da Mulher."Mulheres, mentes brilhantes" é o tema da I Semana da Mulher que traz na sua programação debates, palestras e homenagens a fim de fortalecer o diálogo acerca da emancipação da mulher em nossa sociedade.

Das 9h às 11h, no auditório do Espaço Ciência, o público terá oportunidade de participar de palestras sobre saúde da mulher, trafico de pessoas e cultura de paz nas famílias. Temas que levarão à reflexão das conquistas e direitos adquiridos ao longo de sua história.

Também serão homenageadas mulheres com admirável atuação na comunidade de Santo Amaro (líderes comunitárias e profissionais) que através de seu trabalho, contribuem para a valorização das potencialidades existentes na comunidade.

Para culminar o evento, no dia 6 será realizada a Caminhada pelo dia Internacional da Mulher, a partir das 14h30. A concentração será no Galpão Meninos e Meninas de Santo Amaro.

Construtora Holanda investe na segurança do Edifício Volendam

Prédio fica localizado no Bairro Novo, área nobre de Olinda

O Bairro Novo, conhecido por ser uma região de muitas casas, ganha uma boa opção para famílias que buscam um prédio bem localizado e com toda infraestrutura para os moradores. A Construtora Holanda Wanderley entregou o Edifício Volendam, prédio residencial de 9 pavimentos, sendo dois apartamentos por andar. Além do acabamento diferenciado ­- uma característica marcante das obras da empresa - o empreendimento aposta alto no sistema de segurança. O edifício oferece toda estrutura de câmeras, porteiro com visor, cerca elétrica industrial e até portão eletrônico que abre e fecha com o piscar dos faróis do veículo, graças a um dispositivo instalado no carro de cada morador. Além do monitoramento, a iniciativa também contribui para redução no valor da taxa do condomínio.

O prédio conta com 18 unidades. Os imóveis possuem 3 quartos, sendo 1 suíte, sala para 2 ambientes, banheiro social, cozinha e área de serviço, além de uma vaga de garagem. Os apartamentos variam de tamanho. O maior tem 63,73 m² de área e o menor possui 61,70 m². De acordo com o diretor-comercial da Construtora Holanda, Romero Cardoso, uma das grandes características dos empreendimentos da empresa é com a qualidade e o fino acabamento de seus prédios. E o Volendam não foge à regra. Segundo ele, os apartamentos do Volendam foram entregues já com cerâmica em todos os cômodos.

O executivo lembra que o edifício oferece piscina com deck, hall social, hidrômetro individual, elevador, local para instalação de Split e chuveiros com aquecimento a gás. "Temos uma preocupação constante com esse quesito da qualidade em nossas construções e buscamos oferecer sempre um custo compatível para os clientes, além de rapidez na entrega dos imóveis", ressalta.

O edifício Volendam fica na Rua Elesbão de Castro, 446 e possui uma das melhores localizações do Bairro Novo. A referência principal é o Colégio Imaculado Coração de Maria. Além de está próximo a bancos, farmácias, padarias e outros estabelecimentos comerciais, a edificação fica a apenas 250 metros da praia. Todos os apartamentos já foram vendidos.

HISTÓRIA - Fundada há 16 anos, a Construtora Holanda Wanderley se diferencia de muitas de suas concorrentes por causa da qualidade de seus empreendimentos. Sediada em Olinda, a empresa atua com serviços de engenharia em geral, mas o foco principal são as incorporações de edifícios residenciais e a prestação de serviços para indústrias e terceiros. Possui mais de 12 prédios construídos na Região Metropolitana do Recife e um acervo técnico de 300 mil metros quadrados de área construída. Atualmente trabalha na construção de edificações em bairros do Recife, Olinda, Jaboatão dos Guararapes e Paulista. A Construtora Holanda é hoje um dos principais nomes na especialização de edificações residenciais e industriais. A Holanda implantou e utiliza um sistema de gestão de qualidade para a área de execução de obras de edificação e possui além do certificado ISO 9001/2008, também a certificação no Programa Brasileiro de Qualidade e Produtividade do Habitat, que visa melhoria da qualidade dos serviços de construção civil. 

SERVIÇO:

Edifício Volendam

Rua Elesbão de Castro, 446 – Bairro Novo/Olinda/PE

Informações: 81| 3493.0806

MPE com curso de cargos e salários

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A MPE Treinamento & Consultoria , na Boa Vista , oferece nesta sexta-feira(20) e sábado(21), curso de Cargos e Salários. O administrador de empresas e conselheiro organizacional Djalmea Marques comanda o curso que abordará temas como :descrição e análise de cargos; pesquisa salarial interativa; política de gestão de capital humano e desempenho funcional e planejamento de carreira. De acordo com Djalma Marques o plano de cargos e salários é a base da estruturação de qualquer empresa, seja de pequena, média ou grande. Então, é de suma importância entender de que maneira essa política salarial é implementada dentro de uma organização. Com 12 horas aula, sendo na sexta-feira (20), das 18h às 22h, e no sábado (21), das 8h às 18h, com intervalo para almoço, o curso oferece coffee break, material de apoio e certificado. Até o dia 19, as inscrições custam R$ 200. No dia é R$ 220. Informações e inscrições: 81. 3423.2729/ mpetc@mpetc.com.

Paulo Câmara: “Fizemos um grande Carnaval"

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No último dia oficial dos festejos de Momo, o governador Paulo Câmara, acompanhando de comitiva com secretários estaduais, finalizou sua "maratona carnavalesca". Nesta terça-feira (17), o chefe do Executivo estadual voltou à Mata Norte. A primeira parada foi na terra do barro, o município de Tracunhaém, com passagem em Aliança, onde conferiu o 25º Encontro Estadual de Maracatus de Baque Solto e, em seguida, prestigiou a folia na cidade de Timbaúba, que levou centenas de pessoas as ruas com o bloco Schin Folia.

Desde a última sexta (13), o governador Paulo Câmara prestigia as manifestações culturais nas cidades pernambucanas. Após "tour" pelos principais pontos de folia, o chefe do Executivo estadual afirmou: "Fizemos um grande Carnaval. O Balanço é muito positivo. As tradições pernambucanas foram mantidas e recebemos muitos turistas. Tive a oportunidade de percorrer muitos municípios do Estado e o que vimos foi alegria, pessoas fantasiadas querendo comemorar o Carnaval e um clima de muita paz", avaliou Câmara. O governador também destacou que a festa gera renda e emprego. "Por isso é muito importante fortalecer ainda mais o nosso Carnaval", defendeu.

Com investimento de cerca de R$ 20 milhões, o Governo do Estado apoiou a realização da festa em 27 cidades, levando uma grade composta por mais de 500 atrações, sendo cerca de 90% de artistas pernambucanos. Secretario de Cultura, Marcelino Granja também avaliou positivamente Carnaval 2015. "Mesmo com as dificuldades econômicas que o mundo e o Brasil passam, fizemos uma festa maior do que no ano passado e gastando menos. Milhões de pernambucanos por dia, do Litoral ao Sertão, puderam usufruir de um Carnaval multifacetado que dialoga com todas as nossas identidades e manifestações populares", comemorou o secretário.

O governador esteve em eventos carnavalescos no Recife, Olinda, Bezerros, Pesqueira, Nazaré da Mata, Paudalho, Chã de Alegria, além de Tracunhaém, Aliança e Timbaúba, sempre reforçando a mensagem de paz aos foliões.

Walter França comanda reunião da obesidade

Foto/Adriana Ximenes

A obesidade até bem pouco tempo atrás representava 42% da causa de morte evitável logo após o tabagismo,,pelo fato de crescimento em todo o planeta, com previsão de se passar a primeira causa, haja vista as campanhas de combate ao fumo. Vários estudos tem mostrado o aspecto nefasto da obesidade e as suas conseqüências. Tem se evidenciado uma maior incidência de câncer como da tireóide, do fígado , do ovário e outros em relação a população não obesa.

O cirurgião bariátrico, Walter França, com mais de 3 mil cirurgias no currículo, realiza na próxima segunda-feira, 23 de fevereiro,às 19h, a Reunião Multidisciplinar da Obesidade. O evento gratuito, acontece no 7º andar, do anexo 3, do hospital Esperança, na Ilha do Leite. A reunião conta com palestras do cirurgião , de psicóloga e nutricionista que integram sua equipe, bem como depoimentos de pacientes cirurgiados, que relatam o antes e depois da operação.

Recentes estudos do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), aponta que 52% da população brasileira está acima do peso e que 30% são obesas. Nos Estados Unidos esse percentual atinge mais de 60% da população. Os custos da obesidade no mundo estima-se em R$ 2 bilhões no último ano.

O desequilíbrio entre a ingesta e a queima calórica gera a obesidade. Ao longo do tempo comprovou-se que o tratamento clínico para a obesidade mórbida não é eficaz. Um estudo sueco que avaliou 4 mil pacientes ratificou essa afirmação. Esse grupo foi dividido em dois sendo que metade dos pacientes se submeteram a cirurgia bariátrica e a outra metade ao tratamento com dieta. Após um ano, os pacientes de ambos os grupos haviam perdido peso. A avaliação refeita 3 anos depois, apontou a manutenção ou pouco ganho de peso para os pacientes operados e aumento de peso, em quase 100% dos pacientes que se submeteram ao tratamento clínico.

A cirurgia para combate da obesidade não deve ser prática comum para se perder peso, Ela é indicada quando o índice de massa corpórea (IMC) da pessoa é maior que 40Kg/m2 ou maior que 35% com doenças associadas como problemas cardiovasculares, câncer, depressão, hérnias, diabetes tipo 2, dislipidemia ( alteração do colesterol), apnéia do sono, doenças articulares, doença do refluxo entre outras comorbidades. Pacientes com IMC mais baixo entre 30 e 35 Kg/m2, com diabetes tipo II , tem tido condições do beneficio que a operação tem trazido a estes pacientes. No mundo inteiro o padrão ouro quando o assunto é cirurgia bariátrica é a operação de Fobi Capella também conhecida como by pass gástrico. Minimamente invasiva, já que é feita por videolaparoscopia, possibilita rápida recuperação, menor incidência de infecções, vantagem estética, menor dor, controle do diabetes tipo II em aproximadamente 85% dos casos. A volta as atividade acontece em torno de 3 a 4 dias. Outra técnica bastante utilizada e com excelentes resultados é a Gastrectomia Vertical (Sleeve). Ano passado foram operados aproximadamente 80 mil pacientes no Brasil, estando esse número abaixo dos operados nos Estados Unidos, que foram 150 mil

Cerca de 70% dos pacientes que se submetem a cirurgia bariátrica são mulheres restando aos homens o percentual de 30%. O que pesa muito nessa supremacia feminina é a questão emocional, a baixa autoestima acentuada nas mulheres por conta do excesso de peso. Após a cirurgia, que acarreta na perca de peso, a paciente redescobre a vaidade, a sociabilidade, volta a ter uma vida normal. Para o sucesso de uma cirurgia bariátrica é preciso alem do acompanhament psicológico e nutricional a conscientização do paciente que tem que fazer uma reeducação alimentar e adotá-la para toda a vida assim como, a prática de atividades físicas regulares. Os ganhos em saúde e qualidade de vida são tão grnades que vale muito a pena essa adaptação a uma nova vida saudável.

Tem uma frase de Leslie Blungarten , cirurgião oncológico, no qual ele diz " Se você não pode dar anos a vida, dá vida aos anos", ou seja, oferte ao paciente com câncer, qualidade de vida, no tempo de vida que lhe resta. O tratamento cirúrgico da obesidade severa tem levado a um aumento da expectativa de vida com qualidade e reintegrando pacientes ao contexto social.

SERVIÇO\;

Dr. Walter França

Telefones: 81.3423.9272/ 3423. 9697

Encerramento do Carnaval do Recife

Foto/ Google Imagem

A chuva que caiu durante parte da madrugada desta quarta-feira (18), no Recife, não afastou os foliões do Marco Zero. Já passava das seis da manhã quando os cerca de 200 músicos do Orquestrão desceram do palco e se juntaram ao público num arrastão pelo Recife Antigo.Acompanhados de passistas e bonecos gigantes, os músicos começaram o cortejo com o dia claro. 

Às quatro da manhã desta Quarta-Feira de Cinzas, uma queima de fogos anunciava o fim do Carnaval do Recife. Antes de terminar, um orquestrão, comandado pelo Maestro Spok, um dos homenageados da festa, junto com o Clube Carnavalesco Misto Bola de Ouro, tocou os maiores clássicos do frevo.

Oito maestros convidados, todos do Recife, ajudaram o Maestro Spok a animar a festa. Os quase 200 músicos com trombones, trompetes, saxofones, tubas e instrumentos de percussão só precisaram de uma semana de ensaio para afinar o som. No repertório, músicas tradicionais do carnaval como "Vassourinhas", "Último Regresso" e "Voltei Recife".

O Marco Zero do Recife protagonizou neste sábado (17), apresentações memoráveis na despedida do carnaval da cidade. A praça ficou lotada para assistir aos shows do Maestro Forró e Orquestra Popular da Bomba do Hemetério, Alceu Valença e Elba Ramalho.

O Maestro Forró e a Orquestra Popular da Bomba do Hemetério esquentaram o público para os grandes shows da noite. Além das músicas autorais, eles tocaram canções de outros artistas como Reginaldo Rossi, Alceu Valença, Carlos Fernando e Maestro Duda, com novos arranjos.

Academia dá dicas para não se lesionar na folia

Academia Contours/Fotos Ana Lúcia Divulgação

O Carnaval pernambucano, com sua diversidade cultural, embalado pelo frevo e o sobe e desce frenético nas ladeiras de Olinda já está a todo vapor mas, é preciso ter cautela para evitar lesões. Muita gente que está sedentária quer se esbaldar nos quatro dias de festa e, o uso exaustivo da musculatura, há tempos parada, pode ocasionar problemas nos músculos.

De acordo com a educadora física e empresária da franquia da academia americana Contours, Ana Toledo a dica é alongar. "É imprescindível alongar os principais subgrupos dos membros superiores e principalmente inferiores para se evitar uma possível contratura ou distensão muscular já que esses músculos recebem grande sobrecarga nos dias de festa", enfatiza.

Agora quando o assunto é ganhar fôlego, a poucos dias antes do Carnaval, não há muito o que fazer. Quem pratica alguma atividade física está anos luz há frente de quem está sedentário. "Para quem malha em academia a pedida é focar em atividades aeróbicas e exercícios localizados para ganhar fôlego e resistência muscular. Para quem está no zero, trocar o elevador pelas escadas, estacionar o carro mais distante do trabalho para dá uma caminhada, é uma opção", ressalta Ana Toledo.

SERVIÇO:

Academia Contours

Rua Professor Mário de Castro, 295,Boa Viagem.

Informações: 81. 3343-3811.

Curso de Oratória na MPE Treinamento & Consultioria

Jeane Ferreira / Divulgação

A MPE Treinamento & Consultoria, na Boa Vista, realiza neste sábado, dia 31 de janeiro, das 8h30 às 12h30, curso de oratória. A iniciativa será ministrada pela consultora em comunicação empresarial e Endomarketing, especialista em Comunicação Organizacional e Gestão de Negócios, Jeane Ferreira. O seminário é direcionado a alunos e profissionais de RH, DP e Gestão de Pessoas, psicólogos, empresários ou profissionais interessados no assunto. Em pauta, conceitos e práticas de falar em público, formas de se expressar e como utilizar equipamento audiovisual. O curso inclui material didático e de apoio, certificado e coffee Break e custa R$ 47,00 até dia 30 de janeiro e R$ 55,00, no dia. Informações: 81.3423.2729.

Garçons Cantores sobem ao palco do Manhattan Café

Foto/ Divulgação

Atração residente do Manhattan Café Theatro, os Garçons Cantores realizam dois dias de shows esta semana na casa, nesta quarta (28) e sábado (31), a partir das 21h. O grupo apresenta releituras de grandes sucessos nacionais e internacionais, além de trilhas de filmes e hits da Broadway. 

Os ingressos custam a partir de R$ 49 (quarta, com direito a rodízio de crepes) e R$ 45 (sábado). O Manhattan fica na Rua Francisco da Cunha, 881 - Boa Viagem, Recife. Mais informações pelo fone (81) 3325 – 3372.

Serviço  

Show dos Garçons Cantores

Local: Manhattan Café Theatro

Data: Quarta (28) 

Hora: A partir das 21h

Ingressos: A partir de R$ 49, com direito a rodízio de crepes

Data: Sábado (31)

Hora: A partir das 21h

Ingressos: A partir de R$ 45

Endereço: Rua Francisco da Cunha, 881, em Boa Viagem.

Site: www.manhattancafetheatro.com.br

Informações: (81) 3325-3372.