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segunda-feira, 6 de março de 2023
Paixão de Cristo de Nova Jerusalém é atração imperdível na Semana Santa
sábado, 4 de março de 2023
Está sem tempo? Profissional de Educação Física dá dicas contra a obesidade para quem vive na correria
sexta-feira, 3 de março de 2023
No Dia Mundial da Audição, audiologista do SESI Saúde ressalta a importância dos cuidados com a saúde auditiva
Questão de saúde pública, a perda auditiva atinge mais de 5% da população mundial, afetando a qualidade de vida de cerca de 430 milhões de pessoas, segundo dados da Organização Mundial da Saúde. Comemorado no dia 3 de março, o Dia Mundial da Audição tem como principal objetivo sensibilizar a população sobre a importância de prevenir e estimular a melhoria dos cuidados auditivos. O alerta para os cuidados da saúde da audição acaba não sendo somente sobre a capacidade de ouvir, mas, também, sobre os impactos significativos na vida social do portador de perda auditiva.
"A perda auditiva tem sido uma preocupação crescente e um dos fatores mais nocivos tem sido o ruído. Temos observado um aumento da incidência da perda auditiva entre adolescentes e adultos jovens, que, no passado, dificilmente acontecia. Isso ocorre, sobretudo, porque estão expostos a jogos de computador e de videogame, que contêm muitos ruídos, além do fone de ouvido, que é um grande vilão", afirma a fonoaudióloga e audiologista do SESI Saúde, Laíse Galindo.
A especialista explica que, no passado, a orientação de não usar fones de ouvido era comum, mas que, atualmente, cabe ao profissional da área ensinar ao paciente a melhor forma de usar esse dispositivo. "É muito difícil que eles deixem de usar, pois já virou um hábito comum da sociedade", explica, complementando que, hoje, ensina as pessoas a usarem o fone de ouvido de acordo com o que a ciência aponta como seguro. "Usar em volume intermediário, que é aquele em que a gente está escutando o que está acontecendo no ambiente e não ultrapassar 2 horas por dia o tempo de uso", recomenda.
Laíse destaca que perder a audição, mesmo que parcialmente, não impacta somente na capacidade de ouvir, mas na socialização dos portadores de perda auditiva, mesmo em uma sociedade, que, atualmente, tem uma maior consciência da necessidade de comunicação com esse público. "Eles perdem habilidades auditivas como a localização sonora e a capacidade de ouvir uma conversa em um ambiente ruidoso, como um restaurante ou um parque. Pacientes relatam que, muitas vezes, dizem que estão entendendo o que a outra pessoa falou, sem ter entendido, apenas para não ficar constrangedor. Com o tempo, é possível observar situações de isolamento social, depressão ou ansiedade pela dificuldade de estabelecer uma comunicação eficaz", esclarece a especialista.
Ela destaca que é importante prestar atenção aos sinais que o corpo dá, uma vez que, algumas perdas auditivas podem vir acompanhadas de sintomas. "Pode ser um zumbido no ouvido ou a sensação de ouvido tampado. Um outro sintoma pode ser com relação ao equilíbrio da pessoa, pois a perda auditiva pode ser uma porta para alterações da movimentação do corpo, uma vez que a audição e o labirinto fazem parte do mesmo sistema", alerta.
Entre os principais cuidados para preservar a saúde auditiva, Laise destaca que a limpeza feita com o uso do cotonete deve ser feita com muito cuidado. "Muita gente acha que é preciso inserir o cotonete no canal auditivo, mas, dessa forma, podemos empurrar não só a cera, mas sujeira e bactéria para dentro do ouvido e acabar provocando, por exemplo, uma otite. Ou pior: perfurar o tímpano". Ela também orienta a realização da audiometria, que é o exame inicial da investigação auditiva. "O ideal é fazer esse exame uma vez ao ano como prevenção, mas, infelizmente, a nossa cultura é de ir ao médico otorrino somente quando há alguma queixa", pontua.
Nas empresas, sobretudo as que oferecem o risco de ruído ao funcionário, a audiologista aponta que esse cuidado deve ser feito por meio do Programa de Conservação Auditiva (PCA), que promove ações educativas de acompanhamento dos de exames audiométricos dos funcionários, além de oferecer informações sobre o assunto e orientações sobre o uso correto de protetores auditivos.
Sistema FIEPE - Mantido pelo setor industrial, atua no desenvolvimento de soluções para trazer ainda mais competitividade ao segmento. Além do SESI – que proporciona serviços de saúde e educação básica para os industriários, familiares e comunidade geral – conta ainda com a FIEPE, o SENAI e o IEL. A Federação realiza a defesa de interesse do setor produtivo e contribui com o processo de internacionalização das indústrias. Com o SENAI-PE, além de formação profissional, são oferecidos os serviços de metrologia e ensaios, consultorias e inovação. O IEL-PE foca na carreira profissional dos trabalhadores, desde a seleção de estagiários e profissionais, até a capacitação deles realizada pela sua Escola de Negócios.
Foto: Divulgação
Obesidade aumenta o crescimento de células cancerígenas e chances de desenvolvimento da doença
Espera-se, no mundo, um aumento superior a 40% nos casos de câncer até 2040 - Foto Divulgação |
Neste sábado (4 de março) é celebrado o Dia Mundial da Obesidade, com o intuito de conscientizar e incentivar práticas para o alcance do peso saudável. Atualmente, no Brasil, há cerca de 41 milhões obesos, correspondendo a 26% da população. Muitas vezes, a obesidade está associada a doenças como diabetes, hipertensão e doenças mentais, mas, além dessas, há evidências de que a condição está associada ao aumento no risco de se desenvolver tumores malignos.
De acordo com informações do Instituto Nacional do Câncer (INCA), estudos demonstram que atualmente o excesso de peso é um dos principais riscos para o desenvolvimento de câncer no Brasil. Nessa lista estão os tumores de esôfago, estômago, pâncreas, fígado, intestino, ovário, endométrio, mama, entre outros. "O excesso de gordura corporal provoca uma inflamação crônica e aumenta os níveis de determinados hormônios, provocando o crescimento de células cancerígenas e as chances de desenvolvimento da doença", explica Diogo Sales, oncologista da Multihemo Oncoclínicas, que faz parte do Grupo Oncoclínicas.
Ultraprocessados e câncer – esses alimentos são feitos por meio de formulações industriais, com cores e textura atraentes, além de oferecer um preparo mais fácil. Porém, o seu processamento pode adicionar elementos e conservantes associados ao risco de câncer. De acordo com um estudo realizado pela Escola de Saúde Pública da Universidade de São Paulo, o hábito de consumi-los aumenta em cerca de 7% o risco de cânceres em geral. São exemplos desse tipo de alimento: embutidos, temperos industrializados, pão de forma, salgadinhos de pacote, biscoitos, balas, refrigerantes, iogurtes e bebidas lácteas adoçadas, entre outros. "Eles modificam nossa flora intestinal, desregulam nosso metabolismo e oferecem mais calorias do que precisamos", explica a nutricionista Eryka dos Santos, da Multihemo Oncoclínicas.
Prevenção - Para proteger contra a obesidade e contra o câncer, é necessário um esforço individual para mudança de hábito. "A combinação mágica de alimentação saudável e prática de exercícios físicos ainda é a escolha mais eficiente para evitar o aparecimento de cânceres e outras doenças", explica Diogo. Um estudo recentemente publicado no "The American Journal of Gastroenterology" concluiu que bastam 150 minutos semanais de exercício físico, moderado a intenso, para se manter saudável.
Na Escola Eleva Recife
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| Flávio Canto - Foto Divulgação |
Seguindo o propósito de promover integração social no convívio escolar, com experiências literárias, culturais, de entretenimento, lazer e esportivas, a Escola Eleva Recife traz à unidade de Boa Viagem o ex-judoca, medalhista olímpico e apresentador de TV, Flávio Canto como palestrante, no dia 16 de março. Canto conversa com os alunos e suas famílias em torno da prática esportiva x educação. Uma Boa iniciativa, sem dúvida, essa da Escola Eleva.
quinta-feira, 2 de março de 2023
Shopping Recife recebe de hoje(02) até quarta-feira(08) a Expo Noivas e Debutantes
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sexta-feira, 17 de fevereiro de 2023
Carnaval é feriado em Pernambuco? A resposta é não
segunda-feira, 6 de fevereiro de 2023
Afrofuturismo ganha visibilidade com 12 novos painéis de arte urbana no Túnel Josué de Castro
Novas regras para indicação da cirurgia bariátrica são discutidas no Brasil
| Cirurgião bariátrico Walter França defende que o nosso país adote as mesmas normas do padrão internacional - Foto Divulgação |
Bulindo no Caldinho anima Carnaval de Boa Viagem com saída da rua Setúbal
Concentração começa a partir das 11h, próximo ao Parque Dona Lindu e desfile segue pela Avenida Boa Viagem - Foto Divulgaçãosegunda-feira, 16 de janeiro de 2023
Começa a temporada de oficinas e colônias de férias no Recife, confira a programação:
SERVIÇO:
OFICINAS DE FÉRIAS NO ENTRE AMIGOS O BODE
QUANDO: De terça a quinta, das 19h às 22h e, aos sábados, das 12h às 15h.
VALOR: R$ 14,00
*Unidade de Boa Viagem: Rua Marquês de Valença, 30
*Unidade do Espinheiro: Rua da Hora,695
Informações e inscrições: 81. 3312.1000
www.restauranteentreamigos.com.br
Colônia de Férias da Escola Eleva Recife
Para as férias da criançada ser ainda mais divertida, a Escola Eleva Recife, em Boa Viagem, promove neste mês de janeiro, o Eleva Camp 2023. Serão atividades voltadas para crianças de 3 a 7 anos e que já começam nesta segunda-feira (16) e segue até o dia 20 de janeiro.
A novidade é que a colônia de férias também será aberta para alunos não matriculados na unidade que tenha de 3 a 7 anos de idade. Na programação terá gincana, contação de histórias, artes manuais, teatro e muito mais.
SERVIÇO:COLÔNIA DE FÉRIAS DA ESCOLA ELEVA
QUANDO: DESTA SEGUNDA(16) ATÉ 20 DE JANEIRO
INSCRIÇÕES E PROGRAMAÇÃO: http://linktr.ee/elevacamprecife
Fotos: Divulgação
sexta-feira, 6 de janeiro de 2023
Quaker lança desafio para incentivar consumidor a manter hábitos saudáveis






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